Verfasst von: sui fēng | Juni 22, 2009

Jason Mraz Live at Backyard Dagmar – Free Download

This is one of Jason’s best acoustic live concerts:

http://www.archive.org/details/Mraz2007-07-15.jm2007-07-15

Jason gave a houseconcert (Gardenparty) in Oortmarsum / The Netherlands at Backyard Dagmar and he gave the permission for the free downloads of the songs in a brilliant quality!

This is a video, which was taken there. This quality isn’t that good, but you could feel the atmosphere :)   :

Please, enjoy!

Verfasst von: sui fēng | Juni 2, 2009

The Eyeballing-Game – Wie gut ist euer Auge?

Kennt jemand dieses Spiel? Interessant, was da manchmal raus kommt :mrgreen: ! Einfach mit gedrückter Maustaste den Figuren einen Sinn geben. Meine Schwäche ist das Parallelogramm, aber bei dem Kreis war ich suuuuper nah dran! Ich schwööör ^^ !

皆さん、この面白いゲームを知っていますか。難しいねぇ。。。

でも、頑張ります!

Eyeball-Game

先週末はとても綺麗な天気で、写真をいっぱい撮りました。

http://www.flickr.com/photos/kobukuro-/sets/72157619108156024/

Verfasst von: sui fēng | Mai 19, 2009

うれしい ☀

今日、私は航空券を予約しました!

今年の九月から十月まで、日本に彼氏に会いに行きます。ドキドキです!

これから色々な予定をします。私は今、しあわせです。。。

Löwenzahn

Verfasst von: sui fēng | Mai 13, 2009

Meine Nikon D40

War das eine Aufregung letzte Woche, als mein Papa entdeckte, dass Media Markt die Nikon D40 zu einem günstigen Kurs im Angebot hat. Lange, laange, laaange hatte ich mit mir gerungen, mir eine vernünftige Kamera zuzulegen und letzte Woche schien der Tag der Tage gekommen zu sein.

Seit Freitag bin ich stolze Besitzerin der Nikon D40 mit einem 18-55 MM / 3,5-5,6 Objektiv. Sie ist ein vorgezogenes Geburstags- und Weihnachtsgeschenk :mrgreen: !

Mit einer digitalen Spiegelreflexkamera bin ich noch nicht sehr vertraut und muss nun viel üben. Die Hunde durften schon als Trainingsobjekte herhalten…

Tali Sprung4

…und der Rosengarten in Pinneberg auch!

Einen Account bei Flickr habe ich mir ebenfalls zugelegt und eine Sammlung meiner bereits geschossenen Bilder findet ihr hier: http://www.flickr.com/photos/kobukuro-/

Solltet ihr auch bei Flickr angemeldet sein, hinterlasst bitte Kommentare, wenn euch an den Bildern etwas gefällt oder nicht gefällt. So fällt das Lernen einfacher!

Die bisherigen Bilder sind nur mit den voreingestellten Programmen gemacht. Bei den Hunden der Sportmodus, ansonsten Makro oder Automatik.

Nun fehlt nur ein vernünftiges Teleobjektiv, aber da braucht es noch etwas Geld :) !

Verfasst von: sui fēng | März 13, 2009

秦基博 – 「朝が来る前に」ギターコード

Hata Motohiro’s 朝が来る前に (Bevor der Morgen kommt): Chords-Download

秦基博 – 「朝が来る前に」: ギターコード ダウンロード

Before Morning Comes
By Hata Motohiro
English Translation by Lisa (aozorafantasii)
Romaji by suifeng

English

I wonder what it is we’re seeing right now
before each of our respective mornings
while looking up at the sky, we couldn’t say a thing

the almost piercing smell of winter
is like waking up from a dream
“I have to go now”
like that, the filaments of my heart whisper

the stopped city, the usual boardwalk
you say softly, “I don’t want to leave”
yeah, I know but..

when morning comes, we’ll leave on a journey
toward the start of new days
it’s sad, but I’m going
this is goodbye
see, morning is already coming over there

I want to keep on touching the warmth you gave me, like this.. but
there’s no returning anymore
like that, honestly to the filaments of my heart

the yesterday that starts to blur
the future that keeps on changing
I believe it, even if we go our separate ways
we’re connected

before morning comes, let’s go
so that we can’t see the flowing tears
I’ll take the sad things with me
because there’s sadness, I am who I am now

when morning comes, we’ll leave on a journey
toward the start of new days
one day, we’ll be able to meet here again
hey, isn’t that right?
before morning comes, let’s go
so that we can’t see the flowing tears
without looking back, I’m going
beyond the present
let’s leave on this journey

Romaji

nani ga ima miete irundarou
sorezore no ashita wo mae ni
bokura ha sora wo miageta mama
zutto nanimo iezuni iru

sukisasu youna fuyu no nioni
yume kara sameteku mitai da
mou ikanakuchaikenai yo
sou mune no FIRAMENTO ga tsubuyaku

tomatta mama no machi itsumo no yuuhodou
kimi ga sotto iu yo hanaretakunai tte
un wakatteru kedo

asa ga kureba bokura tabidatsu atarashii hibi no hajimari  he
kanashii kedo boku ha yuku yo sayonarananda
hora asa ga mou soko made kiteiru yo

kimi ga kureta kono nukumori ni
kono mama furete itai keredo
mou ato modori ha shinai yo
sou mune no FIRAMENTO ni shoujiki ni

nijinde iku kinou kawari tsudukeru mirai
shinjiteiru yo hanarebanare demo
tsunagatta irunda

asa ga kuru sono mae ni yu kou nagareru namida mienai you ni
kanashii koto mo tsurete yuku yo kanashimi ga aru kara
ima no bokura iru kara

asa ga kureba bokura tabidatsu atarashii hibi no hajimari he
itsuka koko de mata aeru yo
ne~ sou darou

asa ga kuru sono mae ni yu kou nagareru namida mienai you ni
furi mukanaide bokura yuku yo
ima no sono seki he tabida dou

Verfasst von: sui fēng | März 6, 2009

コブクロ「Ring」ギターコード

コブクロ「Ring」ギターコード Download here with FileSend

“Ring” von Kobukuro, hier in der schönsten Live-Version, aufgenommen 2003.

黒田俊介さんの声がとてもとてもとても大好きだおよ♥ コブクロさんが上手だよねー!

雨は好きだけど。。。 もういやだよ -.-
速く春になってくれないかな★

“Nihongo online” ist online :D !

Der Treffpunkt für Lehrer und Schüler der japanischen Sprache ist vor ein paar Tagen online gegangen und ich möchte euch die Plattform hier vorstellen:

ist eine neue Internet-Plattform für interessierte Lerner und Lehrer der japanischen Sprache.

hat sich Folgendes zum Ziel gesetzt:

  • Lernenden und Lehrenden der Japanischen eine gemeinsame Plattform des Treffens und Austauschens geben
  • Lernende bei einer Suchen nach einem geeigneten Kurs behilflich sein, sowie
  • sie beim Erlernen der Sprache zu unterstützen und interessante weiterführende Informationen anbieten
  • Lehrenden die Möglichkeit eröffnen, sich auch während des laufenden Semestern über weite Strecken hinweg auszutauschen und
  • Termine für fachliche Weiterbildungen für sie zur Verfügung zu stellen

Nicht jeder Teilnehmer jedoch wird seinen Gedanken derart Ausdruck verleihen können, wie er oder sie es in ihrer Muttersprache könnte. Aus diesem Grund kann und soll auf der gesamten Seite von sowohl Deutsch, als auch Japanisch- und falls es in der Diskussion notwendig sein, gern auch Englisch als Brückensprache- genutzt werden.

Wichtige Bekanntmachungen werden darüber hinaus nach Möglichkeit ebenso zweisprachig erscheinen.

Auf Japanisch:
というのは日本語《にほん》に興味《きょうみ》を持《も》つ学習《がくしゅうしゃ》や教師《きょうし》のために設《もう》けられた新《あたら》しい、インターネット上《じょう》で集《つど》える場《ば》です。

の目《もくひょう》は次《つぎ》のとおりです。

  • 学習《がくしゅうしゃ》の皆《みな》さんも先生《せんせいがた》も同《おな》じ場《ば》で話《はな》し合《あ》え、また生《なま》の声《こえ》を聞《き》ける機会《きか》を持《も》つ、
  • 日本語《にほん》を学《まな》びたい方《かたがた》へ、適《てきせつ》なコースを見《み》つけるためのヘルプの提《ていきょう》をする、
  • 言語《げん》習《しゅうとく》の応《おうえん》の場《ば》、日本《にほん》への興味《きょうみ》を深《ふか》める情《じょうほう》を配《くば》るプラットフォームにする、
  • 教師《きょうし》の方《かたがた》のためには、学期《がっきちゅう》にお互《たが》いが直《ちょくせつ》会《あ》えなくても、教《きょうしつ》活《かつどう》や教《きょうざい》などについてアイディアを交《こうかん》し、同《どうりょう》に教《おし》え方《かた》のアドバイスを聞《き》けるチャンスを作《つく》る、
  • そしてVHSなどの研究《けんきゅうかい》情《じょうほう》も知《しら》らせる掲示板《けいじばん》 になったらいいと思《おも》います。

そして、このサイトでは、ドイツ語《ご》でも、日本語《にほん》でも、通《つう》じないところは英語《えい》でもいいので、自分《じぶ》の言《い》いたいことを表《ひょうげん》して書《か》きましょう。

特《と》にに関《かん》する情《じょうほう》はできるだけ2言語《げん》で発《はっぴょう》しようと思《おも》います。
(恐《おそ》ろしい日本語《にほん》になりましたら、許《ゆる》してくださる上《うえ》に、直《なお》してくださったらとても嬉《うれ》しいと思《おも》います。ー笑ーご協《きょうりょく》をお願《ねが》いいたします。)

Quelle: http://forum.nihongo-online.de

Falls mich jemand dort suchen sollte, wird er unter “Kobukuro” dort fündig werden!

Verfasst von: sui fēng | Januar 15, 2009

Freies Training (Taijiquan, Qigong & Co) in Pinneberg/Hamburg

Mich hat die Tempelpark-Idee noch nicht losgelassen. Dadurch, dass ich täglich allein für mich trainiere und wenig Gleichgesinnte um mich herum habe (München und Berlin sind halt nicht um die Ecke), möchte ich nun doch den Versuch starten, eine freie Trainingsgruppe nach den Motto “Jeder für sich und trotzdem gemeinsam” zusammen zu bekommen.

Anbieten tut sich für dieses Vorhaben der Sonntag Vormittag. Ich bin ab ca. 9 Uhr (manchmal auch einen Tick später), im Rosengarten in Pinneberg zu finden. Der Rosengarten befindet sich unweit der S-Bahn und ist somit auch für Menschen aus Hamburg und Tornesch/Elmshorn interessant.

Angesprochen fühlen dürfen sich alle Praktizierende des Taijiquan, Qi Gong, Wudang Pai (vielleicht gibts ja noch andere ausser mir in meiner Umgebung ) und anderer Neijia! Ab ca. 10.30 Uhr trainiert dort auch eine Yang Taijiquan Gruppe aus dem VFL-Pinneberg.

Für weitere Info’s schreibt mich bitte hier oder unter wudangsuifeng(ät)gmail.com an.

Anmerkung:

Es findet meinerseits kein Unterricht in Wudang Pai in Hamburg statt. Bitte wendet euch an Ismet Himmet ( www.wudang-deutschland.de), um nach Gruppenleitern/Trainern in euer Nähe zu fragen!

Verfasst von: sui fēng | Januar 9, 2009

Der gezielte Einsatz von Musik im Training

Generell stört mich Musik beim Training eher, als dass sie mir hilft, da Musik oft eine Stimmung überträgt, welche gerade SO nicht in mein Training passt. Der Wind, die Vögel, die Musik der Natur sind für mich um einiges angenehmer. Zudem habe ich keine Stereoanlage im Wald oder Park und Ohrstöpsel sind für mich ein „No Go“.

Manchmal ist es aber so, dass ich Probleme habe, den Einstieg zu finden, da mir während des Tages so viele Dinge passiert sind und ich mich schwer von ihnen lösen kann, sprich, wenig „bei mir“ bin. In diesen Fällen hilft mir die „konditionierte Entspannung” auf ein Lied.

Musik an sich ist ein enormer Stimmungsträger. Beim Zuhören werden wir automatisch in eine bestimmte Stimmung versetzt, wogegen wir uns schwer wehren können. Nun gibt es viele Meditationsmusiken, welche man sich zu Nutze machen kann, welche einem aber nicht helfen, wenn man draußen trainiert und sie hilft einem nicht, wenn man nur mit ihr trainiert, weil es ja Meditationsmusik ist, aber ansonsten keine Verbindung zu ihr hat.

Was man jedoch tun kann ist, sich auf Musik so zu konditionieren, dass der Körper automatisch entspannt. Wenn jetzt die Frage auftaucht, wie man denn draußen Musik hören soll, wenn Mp3-Player und iPod’s nicht trainigstauglich sind, dann ist die Antwort, dass man diese Musik in Gedanken abspielen lassen kann, gleich einem Ohrwurm, der einem nicht aus dem Kopf geht.

Vorgehen kann man folgendermaßen:

Bei der Auswahl des Liedes sollte man eines wählen, welches einen sehr berührt hat, als man es hörte, mit dem man eine schöne Stimmung verbindet. Bei mir war es z.B. unter anderem „Silk Road“ aus dem Film „Tiger and Dragon“. Hat man so ein Lied gefunden, dann kann man gezielt damit trainieren.

Zum Konditionieren auf dieses Lied ist eine entspannte Grundstimmung wichtig und man sollte sich eine Bewegung aussuchen, die einem liegt, bei der man sich sicher fühlt und die man einfach gerne mag. Nun hört man, während man diese Bewegung – es reicht ein kleiner Bewegungsablauf – macht, immer und immer wieder diese Musik.

Aufhören mit diesem Training sollte man, wenn man noch ganz bei der Sache ist und bitte nicht warten, bis einen die Wiederholung der Bewegung „nervt“, denn dann kann auch ganz schnell das Lied nervig werden. Dieses sollte man ein paar Tage praktizieren. Interessant ist, dass außerhalb des Trainings, im Alltag, ab und an dieses Lied in Gedanken aufzutauchen beginnt, während man sich in stressigen Situationen befindet. Es ist, als suche der Körper nach dieser Entspannung und dem Gefühl, welches man beim Training hatte.

Ist man nun in der Situation, dass einen die Gedanken zu sehr im Kopf kreisen und einen beim Training blockieren, kann man sich dieses Lied ins Gedächtnis rufen, zusammen am besten mit den Bewegungen, die man zum Entspannungstraining benutzt hat. Der gewünschte Effekt tritt recht schnell ein und man hat dann die Chance, das eigentliche Training mit voller Aufmerksamkeit zu beginnen. Man merkt es daran, dass man plötzlich voll bei der Bewegung ist und das Lied nicht mehr im Kopf hat. Es empfiehlt sich, ab und an dieses Lied wieder “aufzuladen”.

Für mich noch interessanter allerdings ist die Beobachtung, dass dieses Lied und meine dazu ausgewählte Bewegung sich gegenseitig konditioniert haben. D.h., dass ich nicht unbedingt mehr das Lied in meinem Kopf brauche, sondern „nur“ die Bewegung ausführen muss, um mich zu entspannen.

Ist ist immer wieder spannend sich, seinen Körper und seine Reaktion auf bestimmte Auslöser zu beobachten.

Dieses sind einzig meine Beobachtungen und eine Technik, die bei mir sehr gut funtioniert, da ich generell sehr auf Melodien anspreche. Ein anderer kann es mit Düften probieren oder sogar in Kombination mit Musik. An der Ostsee habe ich einen Ort, wo allein der Ort an sich ausreicht, um mich runterzufahren.

Verfasst von: sui fēng | Dezember 20, 2008

Yoga in Hamburg, Wedel und Pinneberg

Ich möchte euch einen wundervollen Yoga-Lehrer vorstellen, Matthias Schoen.  Ab Frühjahr 2009 ist es möglich, verschiedene Yoga-Kurse in Hamburg, Wedel und Pinneberg bei ihm zu besuchen.

Angeboten wird:

  • Dynamisches Yoga
  • Yoga und Yoga-Qi Gong
  • Einzelunterricht

Matthias blickt auf eine über 30jährige Yogapraxis zurück und fühlt sich nun bereit, seine Erfahrungen an andere Menschen weiterzugeben und sie auf ihrem Wege zu begleiten und anzuleiten. Zertifiziert ist er nach dem größten Yoga-Weltverband, der Yoga Alliance.

Für genauere Informationen rund um das Training in Hamburg und Kreis Pinneberg schaut bitte hier hinein:

www.yoga-qigong.de

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